Claudia Blanca
En ocasiones, podemos encontrarnos con momentos donde no nos encontramos bien y/o estamos pasando por una época difícil. En estas situaciones, la ayuda profesional de una psicóloga y terapeuta, es necesaria y este es el espacio donde poder encontrarla.
Enfoque terapéutico
Trabajo desde una perspectiva integradora contemplando aquello que necesita realmente la persona y no tanto el enfoque rígido en el que se encasilla el profesional. La finalidad del proceso terapéutico es, en base a unos objetivos claramente establecidos, que la persona consiga superar los desafíos presentados y tenga herramientas personalizadas para hacerle frente tanto en el presente como en situaciones futuras. Mi forma de trabajo se enmarca dentro de la terapia breve, una vez se aborden los objetivos previamente establecidos, la terapia habría finalizado.
Un proceso terapéutico se puede simplificar en tres fases importantes:
Evaluación
Consiste en recabar toda la información relativa al problema intentando encontrar el origen emocional del mismo; hay veces que sabemos qué nos ocurre y de dónde viene; sin embargo, esto no es suficiente. Hay eventos que debemos sanar.
Devolución
Consiste en devolver aquella información recabada en términos de análisis funcional: qué originó el problema y qué lo está manteniendo.
Intervención
Implica empezar a trabajar en base a la devolución y a los objetivos propuestos, siempre de mutuo acuerdo, combinándolo con herramientas y/o recursos.
Terapia Online Psicológica
Aquí, encontrarás un espacio seguro y acogedor donde tus pensamientos y emociones son validados, y donde la terapia online se convierte en una herramienta accesible y eficaz para ayudarte a afrontar los desafíos que la vida te presenta. No estás solo en este camino.
Problemáticas tratadas
En Claudia Blanca Psicóloga y Terapeuta, entendemos que la vida puede presentar desafíos que a veces parecen insuperables, y es en esos momentos cuando el apoyo profesional puede marcar la diferencia; te acompañamos en un viaje de autodescubrimiento y sanación, ayudándote a afrontar tus preocupaciones con empatía y técnicas adaptadas a tus necesidades, para que encuentres claridad y paz interior en cada paso del camino.